Oddawanie krwi. Twoja krew może uratować życie!

Dzisiaj postanowiłam napisać post o tym jak pierwszy raz W KOŃCU oddałam krew. Dlatego w końcu, ze wcześniej nie mogłam, ponieważ nie pozwalał mi wiek. :) Powiem wam jak się przygotować do oddania krwi i jak przebiega wizyta w szpitalu.

Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:
-mieć 18-65 lat
-w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
-być wyspanym, wypoczętym
-spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
-w miarę możliwości wyeliminować z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego takie jak: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka i ciasta kremowe.
-ograniczyć palenie papierosów
-być zdrowy, nie może posiadać objawów przeziębienia  (np. katar, kaszel, opryszczka)
-nie pić alkoholu, również  w dniu poprzedzającym oddanie krwi !!!


A teraz po kolei.
Po lekkim posiłku udajemy się do punktu pobierania krwi. Tam pierwsze co musimy się zarejestrować (będzie Ci potrzebny jakiś dokument tożsamości np dowód lub prawo jazdy) a następnie wypełnić formularz dotyczący naszego zdrowia.(Ja dostałam żeton na kawę, żeby jeszcze przed samy oddaniem wypić coś ciepłego) Po tym idziemy do pielęgniarki która pobierze nam krew z palca. Od pielęgniarki udajemy się do lekarza który przeprowadzi z nami wywiad i nas zbada, jeśli wszystko będzie w porządku możemy zostać dawcą. Ale zanim jeszcze oddamy krew musimy umyć ręce w zgięciach łokcia.

Kiedy wszystko będzie gotowe pielęgniarka zaprosi nas na fotel zapnie pasek nad zgięciem łokcia znajdzie "ładną żyłę" i wbiję nam igłę, którą będzie pobierać krew. Najpierw pobierze krew do badań w małe probówki a później już do zbiorniczka w którym powędruje do biorcy. Ręka często zaczyna cierpnąć więc musimy zginać palce u ręki. Podczas pobierania mamy licznik na którym widać ile krwi już pobrano. A oddajemy 450 ml. Po wszystkim musimy posiedzieć jeszcze chwilę na fotelu aby dojść do siebie.

Po oddaniu krwi nie powinniśmy prowadzić żadnego pojazdu, najlepiej przyjechać z kimś, aby w razie czegoś nam pomógł, bo możemy na zasłabnąć.

Ja w końcu doczekałam się momentu w którym oddałam krem, a czekałam na niego troszkę, bo krew chciałam już oddać prawie 3 lata temu a nie mogłam, bo nie miałam ukończonych 18 lat.
I dokładnie 22,03 oddałam i jestem z siebie bardzo dumna.

Po oddaniu dostajemy np czekolady i zwolnienie z pracy/szkoły w tym dniu.

Pamiętaj oddając krew możesz uratować czyjeś życie.

TWOJA KREW=CZYJEŚ ŻYCIE  ♥

CZYJAŚ KREW=TWOJE ŻYCIE

Pamiętajmy, ze to działa w obie strony, bo nam kiedyś też może być potrzebna pomoc.

Warto pomagać :)

Jak zdjąć manicure hybrydowy

Cześć. Dzisiaj pokaże Wam jak zdjąć manicure hybrydowy :)

A to co będzie nam potrzebne :)

* aceton (remover)
* bloczek polerski
* drewniane patyczki
* waciki kosmetyczne (pocięte na ćwiartki)
* folia aluminiowa

To są moje pazurki po 3 tygodniach noszenia hybrydy Semilac :)

 

A więc. Najpierw matowimy wszystkie paznokcie dokładnie bloczkiem polerskim.

 Następnie waciki nasączamy w acetonie, przykładamy je do paznokcia i zawijamy je folia aluminiową.

 Kiedy skończymy czekamy około 20 minut aż hybryda rozmięknie i zdrapujemy ją drewnianym patyczkiem.








Paznokcie po zdjęciu hybrydy będą wyglądać miej więcej tak.











Na koniec matowimy je bloczkiem i przemywamy acetonem i gotowe. :)









Mam nadzieję, ze pomogłam :)

błyszczyk DIY

Oj dawno mnie tu nie było.. Postaram się to nadrobić i dodawać więcej postów.

Dzisiaj pokażę jak można zrobić błyszczyk w domu, ze składników, które na pewno każda z nas ma.

a będą nam potrzebne:
- wazelina kosmetyczna
- pomadka, szminka której już nie używamy
-mały plastikowy słoiczek
-zapalniczka
-podgrzewacz
-patyczek lub wykałaczka
-łyżka

Najpierw a łyżkę nabieramy trochę wazeliny i rozpuszczamy ja nad podgrzewaczem

Następnie dodajemy pomadkę i dalej podgrzewamy

Gdy wszystko się rozpuści, mieszamy to drewnianym patyczkiem i przelewamy do przygotowanego pojemniczka

Teraz czekamy, aż się zastygnie i możemy używać ♥

Kolor błyszczyka zależy od tego ile dodamy pomadki, im więcej tym kolor oczywiście wyraźniejszy :)

Rajstopy w spray'u marki W7

Podczas ostatniego z zamówień na allegro moim oczom ukazały się rajstopy w spray'u. Jest to dla mnie nowość a że lubię testować wszelkiego rodzaju nowości bez wahania je zamówiłam i jak na razie jestem zadowolona.

Rajstop możemy używać na dwa sposoby, tylko przed każdym musimy mocno wstrząsnąć. Jednym z nich jest spryskanie nogi z odległości ok. 15-20 cm i dokładne roztarcie ich na nogach. Drugim sposobem jest spryskanie dłoni i tak samo roztarcie specyfiku na nodze. Po użyci odczekujemy 1min żeby produkt wyschnął.

 

Mój odcień to Tan Glow. Wszystkich odcieni jest 3. Są jeszcze takie jak: Medium Glow i Deep Glow. Więc każda powinna znaleźć odpowiadający jej odcień.

 Tak mniej więcej wygląda skóra z bliska. Ciężko było dobrze uchwycić efekt. W rzeczywistości jest on dużo lepszy i bardziej widoczny niż na zdjęciu :)

W rzeczywistości mam bardziej opalone nogi, lecz nie widać tego na zdjęciach.;(

Rajstopy miałam nałożone tylko na chwile w celu pokazania efektu, więc jeszcze nie wiem jak sprawdzają się na dłuższa metę. Ale mogę powiedzieć, ze nie ma dużego problemu z ich zmyciem. wystarczyło dwa razy umyć nogę balsamem pod prysznic i nic nie było widać.

Spray poprawia koloryt skóry,  maskuje przebarwienia, naczynka i inne niedoskonałości. Nogi są gładkie i ładnie wyglądają :)

 Ogólnie jest to naprawdę fajna rzecz coś w stylu zmywalnego samoopalacza :D

Cena rajstop to 8,89 za 125 ml na allegro.

Prezent 18-nastkowy

Więc dzisiaj będzie post o kosmetycznym prezencie na 18 urodziny dla dziewczyny (oczywiście może być też on na inna okazję np na Dzień Kobiet dla naszej ukochanej lub Dzień Matki :) 

Dostałyśmy z Agnieszka zaproszenia na urodziny do naszej koleżanki. Długo myślałyśmy co jej kupić aż w końcu postawiłyśmy na kosmetyki i oczywiście coś słodkiego. Połowę zamówiłyśmy na allegro a resztę kupiłyśmy w Rossmanie.;) 

A tak wyglądał nasz prezent. :)

 

 

 Szampon odbudywujący z L'OREAL 

Satynowe mleczko do kręconych włosów

 firmy MARION

 Suchy szampon do włosów

 firmy BATISTE o świetnym zapachu

 Szczotka typu  Tangle Teezer o wyrazistym pomarańczowym kolorze 

 Płyn micelarny rumiankowy 3w1 firmy GREEN PHARMACY

 Wazelina kosmetyczna aloesowa, Ochrona i nawilżenie 

firmy BIELENDA

 Żel pod prysznic o owocowym zapachu i do tego w ślicznym opakowaniu firmy ISANA 

 Żel peelingujący do ciała. O zapachu czekolady z pomarańczą 

firmy MARION

 Zielona myjka do ciała for your BEAUTY

 Niebieski lakier Firmy ASTOR

 2 połączone ze sobą pilniczki do paznokci MAYBELLINE

 A tak wyglądał zapełniony koszyczek :)

   :) 

Mam nadzieję, że podoba się wam mój pomysł na prezent :)

Kawowo-cukrowy peeling do ciała

Ostatnio postanowiłam, że w końcu zrobię domowy peeling kawowy.  

Peeling:
*usuwa martwy naskórek
*ujędrnia
*pomaga w walce z cellulitem
*pomaga krążenie

Do zrobienia potrzebować będziemy:

* mielonej kawy (lub fusów)

*kakao

*cukier

*oliwa z oliwek

*słoik

*łyżka

kawa mielona

                                                  kakao

                     cukier

                                                                                                    oliwa z oliwek

słoik

Składniki wsypujemy do słoika i wszystko razem mieszamy.

 Tak wygląda kawowy peeling. Polecam wszystkim. świetnie oczyszcza skórę i do tego bardzo ładnie pachnie. :)